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敬愛的蕃茄小屋的朋友們,大家好!!

 最近是否已感受到暑氣的酷熱了呢,一到七月,天氣是愈來愈熱,怎麼辦呢?呵呵,放鬆一下心情,看看小屋給大家準備的文章吧!

 談到吃素,很多人吃素是為了健康,但身體要健康,不單只是吃的問題,還要配合其他方面的改變,可別以為吃素就是吃素的保證喔。這期周醫師為大家寫了一篇「正確的茹素之道」,希望給大家在吃素上一個提醒,並指引一個正確的茹素之道供大家參考。

 另外,食物也有能量多寡之分,你知道嗎?選擇吃含有能量較多的食物,同樣也是健康之道,想要知道這方面的訊息,請往下找去^_^

 當然別忘了還有食譜,無害驅蟑法,讓人安定的食物清單,家居排毒,與人生十課等文章。

祝大家有個清涼的夏天!!


小編

 
 
素食原来可以這麼好吃  
   
紅燒豆腐煲  
療癒系素肉圓  
如何在任何餐館點到素餐?  
讓人安定的食物清單  
   
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吃素,堅持吃素,並且找到你的支援系統
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走向素食:我的道德之旅
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迄今為止最重要的人生十課
 
 
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黃梅梔子香
家居排毒20法
正確的茹素之道
 
 
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