小编的话：

敬爱的蕃茄小屋的朋友们，大家好!!

最近是否已感受到暑气的酷热了呢，一到七月，天气是愈来愈热，怎么办呢？呵呵，放松一下心情，看看小屋给大家准备的文章吧！

谈到吃素，很多人吃素是为了健康，但身体要健康，不单只是吃的问题，还要配合其它方面的改变，可别以为吃素就是吃素的保证喔。这期周医师为大家写了一篇「正确的茹素之道」，希望给大家在吃素上一个提醒，并指引一个正确的茹素之道供大家参考。

另外，食物也有能量多寡之分，你知道吗？选择吃含有能量较多的食物，同样也是健康之道，想要知道这方面的讯息，请往下找去^_^

当然别忘了还有食谱，无害驱蟑法，让人安定的食物清单，家居排毒，与人生十课等文章。

祝大家有个清凉的夏天!!

小编