地處喜馬拉雅山麓峽谷裏的里希凱許(Rishikesh)，地理上屬於印度北方，距新德里約200公里，是印度最著名的朝聖中心之一，恒河就在這裏從喜馬拉雅山脈，穿過里希凱許(Rishikesh)。「在印度語中“rishi”是聖人的意思；“kesh”是頭髮的意思。據說古代神秘瑜伽師所有的神秘力量都藏在他們長長的頭髮裏，他們可以通過潛入恒河，運用神秘瑜伽力量可以遊歷整個宇宙，而一旦他們失去自己的頭髮，將喪失所有力量。」
充滿神聖宗教氣息與神秘色彩的里希凱許(Rishikesh)，在5萬多人口的小鎮裡就有1000多個瑜伽中心，每年除了有成千上萬的信徒來到這裡參訪之外，許多古印度教靜修者也移居至此，因此它又被稱作瑜伽之都。每年春季在瑞施凱詩舉行的國際瑜伽節（世界瑜伽大會）是世界最大的瑜伽盛事之一。著名的搖滾樂團披頭士在60年代就曾從遙遠的英國來到這裏進行心靈的探索。
雖然里希凱許(Rishikesh)只是個小鎮，但鎮裡餐館、書店、網吧、藥店樣樣俱全。馬路上除了行人之外，最多的就是牛。而瑜伽修行者則隨處可見的或坐著或立的做著他們的修行功課。
特別的是，里希凱許(Rishikesh)是個素食之城，因為這裡的所有居民都是素食者，鎮上找不到一丁點的肉，餐館也全是清一色的素食。 |
