在清爽的蒼芎森林中
放下您肩上所有的擔子，及心上的煩憂
閉起雙眼
放心、安祥的
享受綠天使的加持
觀想綠精靈用晶瑩剔透、鼓鼓飽滿的氛多精
從頭至腳洗滌您每一吋的肌膚
讓您一身的塵垢、疲勞、與心擾
都交給綠精靈淨化
淨化您所有的塵埃
將您的手、身、心、靈全然的交託
毫不保留
毫不保留的享受大自然森林給予的能量與包容
洗淨您的身、沁涼您的心、浸潤您的靈
試著讓自己一直保持在這種狀態下